耳是腎在體表的孔竅。聽覺是不是靈敏，和腎中貯藏精氣的盛衰有密切關(guān)系。只有腎精氣充足，聽覺才會靈敏�？旌煤玫叵嘞嗨���，腎能力可是個很重要的指標(biāo)。

　　●雙耳最上部的邊緣低于雙眼：表示腎氣不足。

　　●耳朵比正常瘦�。罕硎灸I中精氣虛、先天不足。

　　●耳鳴：表示過度疲勞體虛。

　　●突發(fā)性耳聾：表示心神有問題，可能有心理疾病。

　　●耳垂變?yōu)榧t色：表示發(fā)燒或眼睛發(fā)炎。

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　　兩年沒做大型演出，去年因為同時要做大型演唱會和拍戲壓力激增，過度勞累而體虛，造成內(nèi)耳耳咽管功能失調(diào)，突然左耳耳鳴，甚至嚴(yán)重到完全失去聽力。醫(yī)生給她開出了戒咖啡、戒綠茶等飲料的處方，從中醫(yī)來講這也很合理，因為這些飲料會帶來腎損傷。

　　養(yǎng)腎：食補山藥、干貝、鱸魚、栗子、枸杞子、何首烏。