血瘀，相信很多人都有這樣的情況，但是很多人往往都忽視了血瘀的存在，覺得自己過段時(shí)間，這個(gè)血瘀就能自行消失了，下面我們的小編就來告訴你，關(guān)于血瘀的危害有哪些?

一、可能會(huì)造成刺痛、淤青

血瘀一般就是自己身體的氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的，所以一般在身體的某些位置會(huì)產(chǎn)生堆積，從而導(dǎo)致刺痛等情況的發(fā)生，甚至在某些地方會(huì)出現(xiàn)淤青等癥狀的出現(xiàn)。微循環(huán)出現(xiàn)問題的時(shí)候，還是要注意一下身體內(nèi)部的調(diào)理，這樣血?dú)膺\(yùn)行暢通，才不會(huì)出現(xiàn)淤青等情況的出現(xiàn)。

盡量要保持心情的愉悅，當(dāng)出現(xiàn)血瘀情況出現(xiàn)的時(shí)候，及時(shí)用食物、藥物及時(shí)的把身體郁結(jié)的地方給打通，才能保持身體健康。

二、容易煩惱與健忘

血瘀就是氣血郁結(jié)，整個(gè)身體的微循環(huán)被阻塞了，大腦的運(yùn)行也不會(huì)那么的順暢，而且當(dāng)食物吃下去的時(shí)候，如果內(nèi)臟里邊有郁結(jié)，消化不是那么好，那營養(yǎng)的吸收肯定會(huì)受到很大的影響。那必然會(huì)大腦的運(yùn)行的速度不是那么好，從而導(dǎo)致健忘等情形的出現(xiàn)。

如果是血瘀的時(shí)候，還是建議多吃一定清淡一點(diǎn)的時(shí)候，辛辣、油膩的食物少吃一點(diǎn)，當(dāng)然也能多吃一點(diǎn)核桃等堅(jiān)果類的時(shí)候，這樣才能及時(shí)的補(bǔ)充一些礦物質(zhì)，等身體不郁結(jié)了，那消化也就暢通了，身體就不會(huì)出現(xiàn)疲倦、健忘等情況的出現(xiàn)。

三、易衰老

當(dāng)氣血運(yùn)行比較暢通的，身體才不會(huì)那么容易氧化;而與此相反的是，當(dāng)身體是氣血運(yùn)行不暢的時(shí)候，那勢必會(huì)對(duì)飲食、睡眠都產(chǎn)生很大的影響，這樣身體的微循環(huán)、正常的作息都會(huì)受到影響，建議這個(gè)時(shí)候要合理的調(diào)理自己的身體，形成正常良性循環(huán)。

因?yàn)橹挥羞@樣身體的毒素才能及時(shí)的排出去，飲食吸收也是比較正常的，營養(yǎng)吸收好了，身體的運(yùn)行也就這樣了，不會(huì)產(chǎn)生易衰老情況的出現(xiàn)。

四、嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心腦血管等疾病

我們知道像什么心梗等情況的出現(xiàn)，其實(shí)都是因?yàn)樵谛呐K的某個(gè)地方產(chǎn)生郁結(jié)了，從而導(dǎo)致氣血運(yùn)行的不暢，從而導(dǎo)致整個(gè)呼吸系統(tǒng)、血液的運(yùn)行都受到影響，這樣心血管疾病才這么容易發(fā)生。像什么腫瘤科、消化科都是常常遇到血瘀情況出現(xiàn)的科室，所以當(dāng)出現(xiàn)像什么心腦器官疾病的時(shí)候其實(shí)相對(duì)是比較晚的，在日常的時(shí)候就應(yīng)該好好注意這個(gè)方面額調(diào)理，這樣才能得到健康的體魄。

血瘀的危害有哪些?通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)非常的清楚了，血瘀，是非�？膳碌模瑖�(yán)重的都會(huì)導(dǎo)致心腦血管等疾病，甚至能要了你的命，所以一定要引起重視。