炎炎夏日，空調(diào)是人們?nèi)粘Ｉ�活中必不可少��，再加上發(fā)達的電子產(chǎn)品進入到人們的生活，于是很多人喜歡一邊玩手機、電腦一邊吹空調(diào)的習慣，長期處于這種狀態(tài)的人，就很容易得干眼癥。中醫(yī)治療干眼癥歷史悠久，那么中醫(yī)是如何有效治療干眼癥的呢？下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就為大家介紹中醫(yī)是如何有效治療干眼癥。

中醫(yī)是如何有效治療干眼癥

干眼癥

干眼癥并不是十分嚴謹?shù)募膊�劃歸，但足以說明可能遇到的主要問題。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀、發(fā)脹，閉眼也沒有淚水出來”這是很多上班族會抱怨的一句話。而由于氣候的變幻，空調(diào)的使用也具有季節(jié)性。每年夏季空調(diào)大量使用，也是干眼癥發(fā)病的一個高峰。眨眼有保持眼球濕潤的作用，而當人一直盯著電腦時，眨動次數(shù)就會在不知不覺中減少。空調(diào)房間一般比較干燥，加之電腦輻射等使眼淚的蒸發(fā)加速，在這種情況下就會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等不適感覺。“空調(diào)+電腦”是干眼癥的雙重誘發(fā)因素，干眼癥患者群主要是需要長時間對著電腦的辦公室文員、IT從業(yè)者、長時間待在空調(diào)車里的司機。裁縫以及從事雕刻等需要精細目力的工作，由于眼睛需要長時間聚精會神地盯著看，也容易患干眼癥。

中醫(yī)食療治療干眼癥

枸杞子

每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。 此干眼癥食療方功效：枸杞子養(yǎng)陰明目，能促進修復(fù)病變的角膜，提高機體抗病能力

核桃仁

每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。 此干眼癥食療方功效：核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，有補腎固精，滋肝明目的功效。

百合紅棗粥

百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。 此干眼癥食療方功效：百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。

菠菜護眼湯

豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升;故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗凈加水1000CC，煎煮約20分鐘，濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗凈后切薄片，菠菜洗凈后切成小段備用。先用少量油爆香蔥花，加入中藥汁、豬肝、菠菜，煮開后放入適量食鹽，攪均后起鍋加入少許香油即可食用。此干眼癥食療方功效：補肝養(yǎng)血、明目潤燥。常食可改善視力，并可治療小兒夜盲癥、貧血癥，均有良好的補益作用。

閱讀完以上內(nèi)容后，相信大家對中醫(yī)是如何有效治療干眼癥有了初步的了解。長期處于電腦面前的朋友們要做好護眼措施，例如做眼保健操之類的，不要因為工作或?qū)W習而損害自己的身體健康。