痔瘡反反復(fù)復(fù) 中醫(yī)偏方拯救你
怎么治療痔瘡呢?痔瘡是常見(jiàn)的疾病,俗話說(shuō)十人九痔,可見(jiàn)痔瘡的發(fā)病率非常的高,痔瘡發(fā)作讓你坐立不安,而且痔瘡會(huì)反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響了身體的健康。那么怎么治療痔瘡呢?下面我們就為大家介紹治療痔瘡的四個(gè)偏方,讓你徹底擺脫痔瘡煩惱!
一、養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,保持大便通暢
大便秘結(jié)、干硬,排便時(shí)太過(guò)用了,致使腹壓迅速增高,靜脈叢屈曲擴(kuò)張,往往造成痔瘡破裂,肛門皮膚裂傷,出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時(shí)切莫過(guò)度用力,可及時(shí)服藥清腸通便。另一方面,也要防止腹瀉,一日大便多次,即使便溏薄也會(huì)損傷痔瘡。同時(shí),大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),便時(shí)看書(shū)讀報(bào)的不良習(xí)慣要改變。便后最好用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環(huán),此外為防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意改變體位
這也是防止痔瘡復(fù)發(fā)的重要方法,除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強(qiáng)局部的功能鍛煉,肛門收縮運(yùn)動(dòng),又稱“提肛”,即自我調(diào)整括約肌,收縮,放松肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次�?梢哉局�,也可坐著,躺著做。長(zhǎng)期堅(jiān)持做,對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)很有好處。長(zhǎng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移動(dòng)一下稍息,力求勞逸適度,動(dòng)靜適宜。
三、治療痔瘡的4個(gè)小偏方
1.無(wú)花果葉子治痔瘡
用無(wú)花果葉子泡水喝或用泡過(guò)無(wú)花果葉子的水洗肛門,治療痔瘡效果好。
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