現(xiàn)在很多女性會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，內(nèi)分泌失調(diào)是女性比較常見的問題，內(nèi)分泌失調(diào)的人群應(yīng)該要采取合適的方法進(jìn)行調(diào)理，并且要增加身體的鍛煉，平時要加強(qiáng)身體鍛煉，可以促進(jìn)*的新陳代謝，如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，也可以通過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？

1、情志不遂：情志失調(diào)，如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機(jī)逆亂，氣滯血淤，可導(dǎo)致黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、子宮肌瘤、早衰等內(nèi)分泌失調(diào)疾病。

2、勞傷脾土：飲食沒有節(jié)制、勞倦過度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內(nèi)，從而引起各種內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

3、腎精虧耗：女人的生長、發(fā)育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關(guān)，女人一些特有的生理現(xiàn)象，經(jīng)(月經(jīng))、帶(白帶)、孕(胎孕)、產(chǎn)(分娩)、乳(哺乳)等也與精氣關(guān)系密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經(jīng)、孕育、哺乳的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎藏精，精化血、化氣，是經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶下功能才會正常。

4、外感六邪：女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過程中，易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)、氣血不和，從而導(dǎo)致多種女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

中醫(yī)如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？內(nèi)分泌失調(diào)是女性比較常見的問題，內(nèi)分泌失調(diào)的人群應(yīng)該要采取合適的調(diào)理方法，并且要增加身體的鍛煉，堅持鍛煉身體，能有效改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題，并且也應(yīng)該要及時緩解壓力，避免情緒緊張，緊張壓抑的情緒，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。