糖尿病患者秋季怎樣進(jìn)補(bǔ)呢？秋季是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，但是對(duì)于不同人群來(lái)說(shuō)進(jìn)補(bǔ)的方法各不相同，否則會(huì)起到相反的做用，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，秋季進(jìn)補(bǔ)有很多禁忌，那么糖尿病患者秋季怎樣進(jìn)補(bǔ)呢？下面為大家介紹。

玉米山藥輪做主

玉米富含膳食纖維，降血脂對(duì)它來(lái)說(shuō)是小菜一碟。平時(shí)可以把它作為主食的一部分來(lái)食用。山藥有“神仙之食”的美譽(yù)，其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動(dòng)脈硬化。但吃山藥時(shí)也應(yīng)減掉部分主食。

海帶西芹常拌菜

海帶中的海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。芹菜的膳食纖維比較多，也有降血脂、降血糖的作用。這兩樣最適合做涼拌菜了。

四菇兩茄可混搭

菇類家族有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高手，這些菌類食物高蛋白質(zhì)、低脂肪，具有降膽固醇的作用。吃的時(shí)候可混搭。兩茄說(shuō)的是紫茄和番茄，紫茄含有豐富的維生素P，有顯著的降低血脂的功能。番茄中的番茄紅素可有效降低血液中“壞膽固醇”（低密度脂蛋白）的水平，但番茄紅素在熟西紅柿中含量最高。因此，兩茄可一起做熟吃。

生吃熟吃有一瓜

黃瓜中含有細(xì)纖維，具有促進(jìn)腸道腐敗物質(zhì)排泄和降低膽固醇的作用。生吃熟吃都可以。

每頓飯后一杯茶

茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。每頓飯后一杯茶，可降低血脂和膽固醇水平，增強(qiáng)微血管壁的韌性，抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

糖尿病患者秋季怎樣進(jìn)補(bǔ)呢？對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，要多吃一些低糖、低脂肪類的食物，另外還要多吃一些粗糖，盡量少吃大米以及一些粗細(xì)類的糧食，否則會(huì)導(dǎo)致血糖上升。