冬季時(shí)節(jié)是個(gè)滋補(bǔ)的時(shí)節(jié)，女性朋友們都喜歡在冬季滋補(bǔ)一下身體，阿膠是個(gè)不錯(cuò)的選擇，很多的女性的都喜歡買點(diǎn)阿膠滋補(bǔ)。中醫(yī)提醒，雖然阿膠是很好的滋補(bǔ)食材，但是也不是任何人都適合的，下面為大家說(shuō)說(shuō)哪些人不宜吃阿膠!

阿膠

吃阿膠的注意事項(xiàng)

阿膠藥用時(shí)一般用量為3~9克，宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來(lái)定;

因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和，且藥食兩用，是適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用的一種滋補(bǔ)品，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說(shuō)法，因此，只要服用后沒(méi)有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣;

注意服用阿膠時(shí)，感冒時(shí)不要服用，不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜;

藥品性狀改變時(shí)禁止服用。

哪些人不宜吃阿膠

愛(ài)上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來(lái)越大。

體內(nèi)濕邪重的人：可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

有傷口的人不能吃。阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口結(jié)不起來(lái)。

體內(nèi)有淤血的人：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等

脾虛者，即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒(méi)有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

阿膠是很好的滋補(bǔ)食材，但是也不是任何人都適合阿膠滋補(bǔ)的，以上為大家介紹了阿膠滋補(bǔ)的禁忌及食用的注意事項(xiàng)，希望大家在食用阿膠的時(shí)候要注意!