脾虛是中醫(yī)的一個術語，脾虛是指脾氣虛損而引起的一系列的病癥，引發(fā)脾虛的因素有很多，飲食不節(jié)，勞累，生病等都會導致脾虛的發(fā)生，脾虛會影響健康。下面就為大家介紹14種開脾健胃的水果，一起來了解一下吧。

1蘋果

味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

2香蕉

味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。

3荔枝

味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。

4橙子

味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。

5山楂

味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內停。

6木瓜

味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

7桃子

味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。用于津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。

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