長時間保持一個動作或者久坐，缺乏運(yùn)動，就會容易出現(xiàn)氣滯血瘀的癥狀。如果氣滯血瘀的癥狀不及時調(diào)理的話，就會出現(xiàn)面部長斑、加速衰老等。要想防止氣滯血瘀帶給我們身體的傷害，那么我們就首先要知道氣滯血瘀的癥狀都有哪些，一遍及時治療。下面尋醫(yī)問藥小編為大家介紹一下氣滯血瘀的癥狀表現(xiàn)，大家趕緊來了解下。

氣滯血瘀多由情志內(nèi)傷，氣機(jī)阻滯，影響及血;或因閃挫外傷，傷及氣血，因而氣滯和血瘀同時形成所致。氣滯血瘀癥是氣機(jī)郁滯而致血行瘀阻所出現(xiàn)的征候，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久郁不解所致。氣滯血瘀是許多疾病的發(fā)病基礎(chǔ)，也是慢性病久治不愈的原因之一，所以又有“久病必有瘀”的說法。很多女性都有或輕或重的婦科病，多半也都是由“氣血淤滯”造成的。

偏重于氣滯：胸悶喜嘆息，兩脅、胃、腹脹痛，噯氣，咽部如有異物梗阻，性格內(nèi)向，憂郁寡歡，心胸狹窄，情緒波動時易腹痛腹瀉，女性乳房、小腹脹痛，舌色暗，脈弦等。

偏重于血瘀：口唇爪甲紫暗，皮膚青紫斑或粗糙，局部刺痛或絞痛固定不移，或觸及腫塊，面部色素沉著，眼圈黑，黃褐斑、女性痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗夾有血塊，或閉經(jīng)，舌紫暗或有青紫斑點(diǎn)，舌下靜脈郁血，脈澀等。

氣滯血瘀的自檢

1、覺得說話有氣無力或中氣不足，經(jīng)常覺得疲累、不想說話。

2、臉色蒼白或比較黯淡。

3、經(jīng)常性心悸、胸悶，或陣發(fā)心胸疼痛，唇暗，舌有紫氣。

4、出現(xiàn)脅肋刺痛、黃疸、納差、腹脹等癥狀。

5、肢體容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或發(fā)熱。

6、女性經(jīng)前或行經(jīng)時小腹脹痛，拒按。經(jīng)量少或行而不暢，逐漸增多，經(jīng)色紫黯有血塊，血塊排出后則痛感減少或消失，伴有經(jīng)前胸肋脹痛。

7、男性少腹、會陰、睪丸墜脹不適，或有血尿，血精。舌質(zhì)紫或有瘀點(diǎn)。

8、舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈沉細(xì)。