如今大家的煩惱很多，其實(shí)多半是由于壓力過(guò)大導(dǎo)致的。現(xiàn)在很多人其實(shí)都會(huì)患有腸躁癥，這是一種很常見(jiàn)的病癥，我們?nèi)绻�患了這種病的話，就需要經(jīng)常對(duì)自己的平時(shí)生活注意了。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹集中腸躁癥帶來(lái)的問(wèn)題。

便秘、腹瀉苦惱都會(huì)人

腸躁癥是腸胃科常見(jiàn)的癥候群，其特征是腹部疼痛或絞痛合并腸道功能的改變，包括漲氣、腹瀉和便秘。有人一緊張就會(huì)拉肚子，有人則壓力一來(lái)就無(wú)法順利排便，也有些人情緒不好的時(shí)候會(huì)引起腹部疼痛…，這些情況都是腸躁癥的征兆。雖然情況或許不是很嚴(yán)重，并非罹患什么大病，但這樣的困擾卻是典型“都會(huì)人”平日的煩惱。根據(jù)一項(xiàng)國(guó)外的數(shù)字顯示，美國(guó)成人當(dāng)中有20%有腸躁癥的困擾，但他們同樣面臨“原因不明”的窘境，醫(yī)師只能就患者的飲食與作息去做判斷。

腸躁癥是現(xiàn)代人最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象，多發(fā)生于女性身上，尤以先進(jìn)國(guó)家最多。進(jìn)步中國(guó)家的生活腳步較快、競(jìng)爭(zhēng)激烈，相對(duì)的壓力也跟著較大，對(duì)于“如廁”這件看似簡(jiǎn)單的事，看在女性眼里卻沒(méi)這么容易。由于女性比男性容易緊張，有些人不習(xí)慣在外面上大號(hào)，等到有空時(shí)，大腸蠕動(dòng)收縮力便減緩了，造成腸的收縮機(jī)能不正常，便秘因此而產(chǎn)生。另外，還有一部份的患者則是遇到情緒不穩(wěn)或焦慮時(shí)，就會(huì)腹瀉不止，這些都是情緒所造成的腸躁癥。

你做好體內(nèi)環(huán)保了嗎?

腸躁癥是一種慢性的癥狀，所幸它不像大腸炎會(huì)引起發(fā)炎或改變腸道組織而增加大腸直腸癌的機(jī)率，大部分的腸躁癥可由飲食、生活習(xí)慣和壓力的調(diào)整來(lái)控制。如果癥狀輕微，患者可以先嘗試一些自我療法。

一般來(lái)說(shuō)，如果有病癥的話，就需要及時(shí)的進(jìn)行治療。如果我們得了腸躁癥的話，首先應(yīng)該知道其中的一些問(wèn)題，這樣才能夠讓我們知道該怎么去正確的解決這些問(wèn)題，讓我們得到更好的未來(lái)。