高血壓患者喝什么茶能降壓?
高血壓的患者經(jīng)常用荷葉泡茶和具有降壓的作用,還具有清熱解暑的功效,能促進(jìn)*脂肪的消耗,菊花茶能幫助治療高血壓和動(dòng)脈硬化能很好的穩(wěn)定血壓和血脂,山楂茶具有擴(kuò)張血管的作用,能起到穩(wěn)定血壓的作用,高血壓患者喝什么茶好?
1、荷葉茶。荷葉有助擴(kuò)張血管,還有清熱解暑、降壓的效果,而且荷葉還可以幫助減脂減肥。用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。
2、菊花茶。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。菊花有平肝明目、清熱解毒的效果,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有不錯(cuò)的治療效果。
3、山楂茶。山楂中所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖和血壓。而且經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。每天用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用,可無次數(shù)飲用。
4、槐花茶。將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,可以輔助治療高血壓,因?yàn)榛被ㄓ惺湛s血管,止血的功效。
5、首烏茶。首烏具有降血脂,預(yù)防血栓形成的作用,高血壓并發(fā)高血脂增高者,常喝首烏茶有比較好的治療效果。取制首烏,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。
6、葛根茶。葛根有助改善腦部血液循環(huán),緩解由于高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀。將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
以上這幾款茶可以輔助治療,高血壓能起到穩(wěn)定血壓的作用,經(jīng)常用山楂泡茶和具有降壓的作用,何首烏泡茶喝具有降壓的作用,荷葉泡茶喝具有降壓的作用,而且能夠降低*膽固醇的含量。
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