冬季飲食需注意 五種食材易中毒
冬季時(shí)節(jié)我們一般會(huì)一次性的多購買一些食物,留著過冬食用,很多人認(rèn)為氣溫低食物不會(huì)變質(zhì),其實(shí)有些食物儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)脑�,食用之后看�?huì)出現(xiàn)食物中毒的情況!下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下冬季容易出現(xiàn)食物中毒的五種食物!
食物中毒
1.大棚蔬果
這些蔬果一般需要噴灑較大量的農(nóng)藥,再加上冬季寒冷,植物進(jìn)行光合作用時(shí)不能完全將農(nóng)藥吸收。這些蔬果上市時(shí)仍可能會(huì)有農(nóng)藥殘留,如果清洗不干凈容易讓人農(nóng)藥中毒。
2.大白菜
大白菜是常見會(huì)囤積在家的蔬菜,大白菜的葉子中含有較多的硝酸鹽,腐爛后其含量會(huì)明顯增高。一旦大量進(jìn)食,經(jīng)腸道細(xì)菌作用,會(huì)還原成亞硝酸鹽而發(fā)生中毒。
3.生豆?jié){
生豆?jié){含有一種有毒的胰蛋白酶抑制物,飲用后容易中毒。所以,豆?jié){一定要徹底煮熟后飲用。所謂的徹底煮熟,是指加熱到出現(xiàn)泡沫以后再加熱5-10分鐘,直到泡沫消失為止。
4.馬鈴薯
馬鈴薯本身無毒,但發(fā)芽或是沒成熟的馬鈴薯含有有毒物質(zhì)龍葵素,攝入后易引起中毒。冬季儲(chǔ)存馬鈴薯注意放在陰涼處,一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)芽現(xiàn)象則需丟棄。
5.甘蔗
甘蔗一旦霉變就不可食用,霉變甘蔗的毒性非常強(qiáng),進(jìn)食2—8小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)嘔吐、頭暈、頭痛、視力障礙等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)昏迷、呼吸衰竭,病死率及出現(xiàn)后遺癥率達(dá)50%,目前尚無有效治療措施。
冬季時(shí)節(jié)哪些食物容易出現(xiàn)食物中毒的情況呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B容易出現(xiàn)食物中毒的五種食材,都是常見的食材,大家在食用的時(shí)候一定要要小心為妙。
-
4種食物適合冬季滋補(bǔ)冬天吃什么好?俗話說:冬令進(jìn)補(bǔ),春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至關(guān)重要,適量進(jìn)補(bǔ)、合理膳食尤其關(guān)鍵,只有提高體質(zhì)增加抵抗力后,
-
糖尿病患者能吃米飯?來聽聽專家怎么說我們都知道糖尿病,而且糖尿病的并發(fā)癥也是非常多的,其實(shí)糖尿病的發(fā)生和飲食也會(huì)有著很大的關(guān)系的,那么糖尿病的患者在生活中到
-
糖尿病患者要吃燕麥 叫小米效果更佳糖尿病的患者在吃燕麥的情況下,其實(shí)好處也是非常多的,因?yàn)檫@個(gè)燕麥的一些脂肪也是非常少的,而且糖分也是非常少,而且也不會(huì)引
-
中藥飯前還是飯后吃 注意它的時(shí)間才可以有了疾病的情況下,一定要記得可以通過藥物的方式去改善,那么對于這個(gè)中藥,大家也是非常熟悉的,中藥應(yīng)該要在飯前吃還是在飯后
-
枸杞泡水有什么作用?枸杞泡水三大驚人功效枸杞泡水喝具有補(bǔ)腎益精的功效,有利于腎臟的健康,可以改善腎虛狀況,能緩解身體疲勞的問題,能夠增強(qiáng)身體的力量,還可以改善性
