中醫(yī)上的肝燥火旺，是屬*內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題，飲食和睡眠不合理會(huì)令肝臟工作過勞，形成肝臟充血及下腔靜脈受壓，結(jié)果肝火上升。中醫(yī)認(rèn)為喝梨水能去肝火：

肝火的癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

喝梨水能去肝火食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。經(jīng)常吃梨，可保護(hù)肝臟，緩解肝硬化，幫助消化，健脾滋陰。

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