生活、工作壓力巨大，很多人的身體亞健康的狀況，甚至出現(xiàn)了很多的不適癥狀，如男性朋友遭遇了性能力下降，這給男性的生活帶來(lái)了極大的威脅。那么男性朋友該如何讓提升性能力呢?下面我們就為大家介紹一下提升性能力的中藥療法!

男性性欲減退的根源如下：

1、身患疾病，體質(zhì)較弱并有疼痛感。在這種情況下，男子的性欲不強(qiáng)，只有疾病治愈，身體康復(fù)，性欲望才能恢復(fù)。

2、過(guò)度疲勞，或體質(zhì)虛弱。在這個(gè)時(shí)候男性往往是沒(méi)有性欲望，只是想趕快的休息，或者靜養(yǎng)。

3、對(duì)性生活的看法不正確。一些人認(rèn)為節(jié)欲可以保持身體健康，有人覺(jué)得絕育手術(shù)后必然影響性功能;還有人房事后總覺(jué)得肌肉酸痛，以為是性生活過(guò)度所致。實(shí)際上這寫(xiě)想法會(huì)使人對(duì)性生活產(chǎn)生恐懼和厭惡的心理，久而久之就會(huì)產(chǎn)生性欲減退。

實(shí)際上只要房事不過(guò)度，對(duì)身體不僅無(wú)害，而且有益身心健康。至于男性絕育手術(shù)，只要手術(shù)是成功的，絕不會(huì)影響性生活，一切照舊。房事后肌肉酸痛是由于性生活中肌肉緊張所致，只要第二天起身伸展一下腰身，活動(dòng)活動(dòng)身體，即可消除。當(dāng)然，如果同時(shí)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦�、精神倦怠、心跳氣短等全身衰弱癥狀，可能就是房事過(guò)度了，這時(shí)候應(yīng)該節(jié)欲修養(yǎng)。

4、害怕女方懷孕，因此對(duì)房事有所顧忌。目前避孕方法很多，使用得當(dāng)效果都不錯(cuò)。如果不放心可到醫(yī)生那里咨詢。在科學(xué)采取了避孕措施后還害怕女方懷孕，那就完全沒(méi)有必要了。

5、夫妻感情不好或者性生活不和諧，這種情況會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生反感，導(dǎo)致性欲減退。這就需要調(diào)適和改進(jìn)了。

以上五點(diǎn)是中青年性欲減退可能的誘因，如若你正在為性欲減退為煩擾，不妨看看是否有上述心理。所以保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，性欲減退的障礙是可以避免的。