緩解產(chǎn)后脫發(fā)的中藥調(diào)理方
很多哺乳期的女性都會(huì)遇到脫發(fā)的煩惱,那么哺乳期為何會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象呢?下面中醫(yī)就為大家介紹產(chǎn)脫發(fā)的原因及中藥調(diào)理方,有產(chǎn)后脫發(fā)的朋友不妨試試。
剛剛做完月子的王女士每天都處于當(dāng)媽媽的興奮之中,可是不久她就遭受了一個(gè)不大不小的打擊,她發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)脫落得非常厲害,沒(méi)多少天下來(lái),頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了,趕緊來(lái)到醫(yī)院的皮膚科就診。某中醫(yī)院皮膚科主任仔細(xì)了詢(xún)問(wèn)了病史并檢查后,告訴王女士不必過(guò)于擔(dān)心,她所患的是婦女產(chǎn)后常見(jiàn)的一種病———休止期脫發(fā)。
為什么產(chǎn)后會(huì)脫發(fā)呢?這到底是什么原因?qū)е碌哪?
休止期脫發(fā)與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。首先婦女在妊娠期,分泌的雌激素也較平時(shí)增加,使頭發(fā)的生長(zhǎng)期延長(zhǎng),脫發(fā)的速度也就變慢,大量的頭發(fā)“超期服役”。分娩之后,體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常,那些“超期服役”的頭發(fā)便會(huì)紛紛“退役”,于是就出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)。其次,妊娠期和哺乳期飲食攝取營(yíng)養(yǎng)不足,妊娠期反映使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等造成營(yíng)養(yǎng)不良,不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。此外也與精神因素有關(guān),如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力,導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,誘發(fā)毛發(fā)脫發(fā)。
為預(yù)防和減少脫發(fā),婦女懷孕期和哺乳期應(yīng)當(dāng)心情舒暢,保持樂(lè)觀情緒。醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào),人們總認(rèn)為產(chǎn)后體虛,需要進(jìn)補(bǔ),當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)后更是要大補(bǔ)特補(bǔ),其實(shí)這是一個(gè)不正確的觀點(diǎn)。產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個(gè)內(nèi)分泌變化的過(guò)程,盲目進(jìn)補(bǔ),造成體內(nèi)熱量過(guò)剩,反而有害健康�?梢远喑跃G色蔬菜,綠色蔬菜中的堿性無(wú)機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,能中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì),并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外。新鮮蔬菜可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等;新鮮水果可選櫻桃、蘋(píng)果、大棗等;動(dòng)物性蛋白質(zhì)可選魚(yú)、家禽、瘦豬肉等,但不宜過(guò)量食用。動(dòng)物性蛋白質(zhì)屬酸性物質(zhì),血液呈酸性狀態(tài),將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,這樣可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。
如果出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā),產(chǎn)婦也不必過(guò)于擔(dān)心,可用2%諾地爾酊外搽,每日兩次�?紤]到患者是哺乳期,醫(yī)生常對(duì)此類(lèi)患者采取中藥內(nèi)服辨證治療,既無(wú)副作用,臨床療效也很確切。
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