食道癌是近年來(lái)高發(fā)的一種癌癥，對(duì)于癌癥防勝于治，癌癥也是可以預(yù)防的，做好預(yù)防可以避免癌癥的侵襲，那么食道癌該如何預(yù)防呢?下面就為大家介紹預(yù)防食道癌的策略，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!

1、均衡營(yíng)養(yǎng)

流行病學(xué)調(diào)查證實(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良與食道癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)出現(xiàn)食道黏膜增生，容易惡變;脂肪缺乏時(shí)有礙必需脂肪酸和脂溶性維他命的吸收，影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果，前者不能替代后者，因烹調(diào)中常破壞大量維他命和微量元素。

2、藥物預(yù)防

患食道癌的患者常缺乏鐵、硒、鋅、錳和鉬等微量元素和維A、B2、C，應(yīng)遵循醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行藥物預(yù)防。

3、食管疾病早期治療

患食道炎、白斑、息肉、賁門失弛緩癥、憩室等，由于組織學(xué)改變、功能變異、局部受刺激，容易惡化形成癌癥。一定要密切觀察、積極治療和采取有效措施預(yù)防。

4、綠茶預(yù)防食管癌

要提倡飲茶。綠茶能防癌，并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲，最好是“品嘗”，要少量屢次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患腸胃病時(shí)則不或慎飲。

以上為大家介紹了食道癌的預(yù)防策略，大家要注意預(yù)防哦!