“糖友”保健 不妨試試中藥足浴方
說到中藥足浴,大家都很熟悉,簡單而言就是在洗腳水中加入中藥,進而起到保健養(yǎng)生、防病治病的功效。中藥足浴對很多的疾病都有很好的調(diào)理效果,糖尿病是常見的疾病,對于糖友來說,中藥足浴可以起到有效的控糖作用。
中藥足浴屬于傳統(tǒng)療法的外治法之一,具有擴張局部血管、改善血液黏稠度、緩解肌肉痙攣等作用。中藥足浴是在糖尿病飲食、藥物、運動等治療的基礎上的一種糖尿病足治療方法,通過中藥煎劑浸泡足部及下肢,使足部及下肢的皮膚在磁場作用下通透性增強,同時通過溫水熏洗刺激下肢及足部的多個穴位及經(jīng)絡,以調(diào)整*氣血陰陽平衡,達到治療疾病、養(yǎng)身保健的目的。
臨床研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者若經(jīng)常進行中藥足浴,不僅能有效地防治糖尿病足,還可預防其他糖尿病并發(fā)癥。
具體藥方:
可用艾葉20克,蘇木10克,生甘草10克,紅花10克,沒藥10克,草烏(制)10克,川芎10克,透骨草30克,仲筋草15克,將上藥水煎熬汁,適當溫度時泡洗雙足,每日1次,每次1劑。此方有溫經(jīng)通絡、活血止痛作用。
糖尿病足泡腳注意事項
為防止“糖尿病足”的發(fā)生,可以選擇用中藥泡腳,但糖尿病人需注意的地方很多:第一是水溫不能過燙,泡腳時間不能過長;第二要選擇藥性溫和的活血類藥物,如艾葉等,避免使用對皮膚刺激較強的藥物;第三是足浴液一定要過濾干凈,不能有藥渣殘留,以免皮膚受傷。
中藥足浴是我國傳統(tǒng)的保健養(yǎng)生方法,糖尿病患者也可以采用足浴的方法來進行保健養(yǎng)生。以上也為大家介紹了糖尿病患者的足浴方劑注意事項,大家可以來試試!
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