熱療是屬于中醫(yī)物理中的一種方法，可以治療很多種疾病，那么熱療這種方法都有哪些常見的小方法呢，下面專家為您一一介紹，其中包括：熱水袋的使用、烤燈的使用、熱濕法、熱水坐浴、溫水浸泡。

1.熱水袋的使用：熱水袋水溫成人60～70℃，昏迷、老人、嬰幼兒、感覺遲鈍、循環(huán)不良等病人，水溫應低于50℃。

2.烤燈的使用：方法為燈距30～50cm，溫熱為宜(用手試溫)，治療時間為20～30分鐘。若意識不清、局部感覺障礙、血液循環(huán)障礙、瘢痕者，治療時應加大燈距，防止燙傷;前胸、面頸照射，應戴有色眼鏡或用紗布遮蓋，保護眼睛。應觀察有無過熱、心慌、頭昏感覺及皮膚反應，皮膚出現(xiàn)紅斑為劑量合適。

3.熱濕法：水溫為50～60℃，時間是每3～5分鐘更換一次敷布，持續(xù)15～20分鐘。

4.熱水坐浴：水溫40～45℃，時間15～20分鐘。

5.溫水浸泡：水溫43～46℃，時間為30分鐘。