在我們?nèi)粘Ｉ�活��，工作上天天對著電腦，回家又離不開手機和電視，導(dǎo)致眼睛眼睛干澀、灼痛，眼屎較多。有愛美的女性長期帶隱形眼鏡不自覺也會讓眼睛沾染上細(xì)菌使眼睛酸脹、發(fā)癢、怕光。長期駕車后眼睛又痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中。這些癥狀都可能是干眼癥在作祟。針灸可以治療干眼的癥狀，并且針灸治療干眼效果較好。

針灸眼睛干澀

眼睛干澀、怕光、視力減退可能是干眼癥作祟

干眼癥是眼科常見的疾病之一，發(fā)病率有逐年上升的趨勢并呈現(xiàn)低齡化發(fā)展，是眼睛淚液分泌量不足夠、不均勻，或是淚液過度蒸發(fā)所致淚液無法適當(dāng)?shù)谋３盅矍虮砻娴臐駶櫵�致�?a href='http://www.yinhezesp.cn/zy' target='_blank'>中醫(yī)則認(rèn)為該病是久視傷血，勞心傷神，氣血津液耗損，目中經(jīng)絡(luò)失于濡養(yǎng)，目竅失充，目絡(luò)澀滯所致。治療當(dāng)以補養(yǎng)氣血、養(yǎng)心安神、滋養(yǎng)肝腎、益精明目為根本大法，針灸具有運行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、通經(jīng)活絡(luò)、濡養(yǎng)眼睛的功效，循證醫(yī)學(xué)研究表明針灸是治療這一疾病的有效手段。

針灸是治療干眼癥的有效手段

治療干眼癥的關(guān)鍵是消除癥狀、改善視力、恢復(fù)正常眼表生理結(jié)構(gòu)、有效地控制其病程進(jìn)展，所以針灸治療首選眼周腧穴為主，如瞳子髎、睛明、陽白、魚腰、絲竹空等。此外，百會、攢竹、四白、太陽、風(fēng)池也是治療干眼癥的常用穴，通過刺激眼周俞穴，能直接增加淚液的分泌，提高淚膜的穩(wěn)定性。配以肝俞、腎俞、太溪、太沖，以滋補肝腎，合谷、尺澤，以清熱益氣;脾俞、足三里、三陰交、豐隆，以補益陰血，以達(dá)到標(biāo)本同治的目的。同時可配合紅外線燈、耳穴、火罐及穴位注射等治療方法以增治療之效力。

養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣

在治療的同時養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是控制這一疾病的首選，時刻讓眼睛休息;睡眠充足不熬夜，均衡飲食不偏食，多吃含維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。平時可以按揉上述提到的穴位，以減輕疲勞并增加淚液分泌。不可長時間戴隱形眼鏡，如有不舒服立即應(yīng)取下。

最后需要提醒各位，小孩低齡眼病的并發(fā)率越來越高，我們?nèi)粘Ｉ�活��，避免小孩用眼過度，注意眨眼次數(shù)，出現(xiàn)眼部不適千萬不要自行購買眼藥水點用，或者盲目針灸治療，有任何不適請找專業(yè)醫(yī)師治療。