火療是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，火療是一種綠色療法，如果能夠根據(jù)自身的情況選擇合適的火療會(huì)讓你的身體越來越健康，精力越來越旺盛，下面就讓中醫(yī)為我們介紹火療都有哪些養(yǎng)生功效。

*陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。運(yùn)用火療技術(shù)的補(bǔ)瀉作用，瀉其有余，補(bǔ)其不足，以達(dá)到調(diào)和陰陽之交。

1、調(diào)和陰陽---*陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。運(yùn)用火療技術(shù)的補(bǔ)瀉作用，瀉其有余，補(bǔ)其不足，以達(dá)到調(diào)和陰陽之交。

2、溫通經(jīng)脈--- 驅(qū)散寒邪《素間.調(diào)經(jīng)論》云:喜溫而寒,寒則泣而不流,溫則消而去之.火療法通過逐漸加溫,可使熱力達(dá)到機(jī)層,敷藥后達(dá)到病灶,溫氣而行血。因此，火療具有良好的溫通經(jīng)脈，散寒處濕。

3、行氣活血，消瘀散結(jié)---氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑。火療為溫?zé)岽碳�，可使氣血協(xié)調(diào)，營衛(wèi)和暢，行氣活血，消瘀散結(jié)。

4、溫陽補(bǔ)差，補(bǔ)中益氣---《靈樞.官能篇》云：“上氣不足，推而揚(yáng)之”。火療對(duì)氣血運(yùn)行能起到“推而揚(yáng)上”的引導(dǎo)作用。如：溫百會(huì)穴有補(bǔ)中益氣，升陽舉陷之功。

5、回陽救逆---火療法治療疾病有回陽復(fù)脈之功，臨床上對(duì)陰寒內(nèi)盛，陽氣衰微的證候，用火療術(shù)治療，能達(dá)回陽救逆的功效。

6、防病保健、強(qiáng)身益壽---人以陽氣為本，得其所則體強(qiáng)而壽彰，失其所則體弱而壽天。火療能溫陽，如用足三里、關(guān)元、大椎等穴位，能激發(fā)*正氣，提高抗病能力，起到保健治病，延緩衰老，強(qiáng)身益壽之功。

提醒：火療并非人人皆宜

從中醫(yī)角度來講，火灸的方式只適合風(fēng)寒性體質(zhì)及陽虛的人，熱征、陰虛者，則由于體內(nèi)火旺，做火療的話可能會(huì)加重內(nèi)熱而導(dǎo)致上火。專家說，一般來說，常常手腳心發(fā)熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發(fā)涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合做火療。

專家建議，想做火療的人最好先到中醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，對(duì)自己的體質(zhì)有個(gè)基本的了解后再做，并且對(duì)火療不要抱有真正治病的希望，它只起到一種保健作用。