如果平時(shí)不注重對身體的保養(yǎng)，生活習(xí)慣非常放縱，那么我們的身體也會(huì)有脾氣的，胃也是會(huì)走極端的。有些人不想吃東西，得了厭食癥，其中有一部分人是因?yàn)闇p肥。還有一些人餓的非�？�，剛吃完就感覺餓，不吃東西就難受，最讓人“氣憤”的是這些人還不長肉。這些人則是由于胃火過于旺盛帶來的癥狀。本文中，尋醫(yī)問藥小編為大家介紹胃火是如何產(chǎn)生的，我們應(yīng)該如何治療，下面一起來了解下。

胃上火是一種常見疾病，因?yàn)闆]有明顯的疼痛感，所以往往被一些人忽略了。其實(shí)，胃上火后果很嚴(yán)重，不僅會(huì)導(dǎo)致口干口臭、便秘、腹脹等情況出現(xiàn)，還可能誘發(fā)其他疾病。而防治胃火需要了解導(dǎo)致胃火的原因。導(dǎo)致胃火的原因有：

1.過食辛辣、濕熱的食物

胃火很多時(shí)候是過食辛辣、溫?zé)岬氖澄飳?dǎo)致的，如羊肉、狗肉。冬天到了，很多人愛吃火鍋，而吃火鍋免不了要點(diǎn)羊肉，這就需要注意了，火鍋本身就是熱性的，若再加進(jìn)熱性的羊肉，那就更容易上胃火。建議大家吃火鍋的時(shí)候放一些清胃火的食物，如豆腐等。

2.經(jīng)常熬夜、喝酒

除了吃以外，還有就是熬夜�，F(xiàn)在睡覺晚、熬夜、早上不起來好像是個(gè)時(shí)尚，其實(shí)這對身體的傷害很大。我們自己可以去體會(huì)，熬完夜以后，嘴里就會(huì)有味，胃火就會(huì)上來了。喝酒會(huì)不會(huì)導(dǎo)致胃火呢?也會(huì)，除了它會(huì)導(dǎo)致肝火旺以外，也會(huì)導(dǎo)致胃火，因?yàn)榫坪冗M(jìn)去直接到胃里面。

3.體內(nèi)有毒素

體內(nèi)由于外部原因和內(nèi)部原因?qū)е麦w內(nèi)堆積起很多的有害物質(zhì)，其中包括農(nóng)藥存留、添加劑、激素、空氣污染等等，這些物質(zhì)都會(huì)堆積在體內(nèi)，引起上火，這也是一種胃上火的原因。體內(nèi)毒素比較多的情況就會(huì)導(dǎo)致代謝增強(qiáng)，內(nèi)熱加重。最直接分反映就是大便出現(xiàn)便秘情況，大便也是黑臭的情況。如果體內(nèi)的毒素越來越多，那么人就會(huì)變得衰老起來，如果毒素越多，那么衰老的越快。