平時如果水腫了，或者是感冒發(fā)燒了什么的，是不是就不能吃水果了呢？當(dāng)然不是這樣的，有的水果對于疾病可能反而會有一些治療的益處。所以對于在生病的時候怎么吃水果，應(yīng)該了解這樣一些基本知識。

1、糖尿�。�

適合吃富含果膠，能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，以免吃后會引起血糖升高，而加重胰腺負(fù)擔(dān)，不利于治療。

2、肝炎：

適合吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。

3、心力衰竭、嚴(yán)重水腫：

不適合吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。

4、高血壓、動脈硬化：

適合吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C，有降壓、緩解血管硬化作用的水果。

5、冠心病、高血脂：

適合吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和煙酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。

6、貧血：

不適合吃橙子、柿子等水果，因其含較多的鞣質(zhì)極易與鐵質(zhì)結(jié)合，能阻肌體對鐵的吸收，且還能引起便秘。

對于人們在在生病的時候怎么吃水果，適合吃哪些，不適合吃哪些，平時的時候也要多加注意自身身體的喜好。生病的時候尤其要注意一些炎癥和風(fēng)寒等病的飲食。