產(chǎn)婦吃什么中藥下奶快?對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，乳汁對(duì)他們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最重要的了。媽媽的乳汁豐足與否，直接關(guān)系到嬰兒的健康。但由于種種原因，很多媽咪會(huì)出現(xiàn)缺乳現(xiàn)象。而中藥調(diào)理是其中的一種方法，那么可以下奶的中藥有哪些呢?

產(chǎn)婦吃什么中藥下奶之烏魚(yú)通草湯

原料：烏魚(yú)(又稱黑魚(yú))1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。將烏魚(yú)去鱗及內(nèi)臟，洗凈，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。通草屬于可以下奶的中藥，味甘、淡，有清熱利濕，通經(jīng)下乳的功效，是常見(jiàn)的通乳食材，可在中藥鋪買到，烏魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白，并具有促進(jìn)傷口愈合的作用，適合身體未完全復(fù)原的媽媽吃。

產(chǎn)婦吃什么中藥下奶之當(dāng)歸生姜羊肉湯

原料：羊肉400克，當(dāng)歸20克，生姜片、鹽、料酒、醬油各適量。把當(dāng)歸洗凈，切成片。羊肉剔去筋膜，剁成小塊放入沸水中焯去血水。在沙鍋中加入適量清水，放入當(dāng)歸片、羊肉塊、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟爛，加鹽調(diào)味。當(dāng)歸性溫，有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便的作用。羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及B族維生素。適合媽媽們分娩后血虛乳少，惡露不止等癥狀。