我們都知道熱水泡腳對(duì)人的身體有很多的好處其實(shí)大家不知道熱水泡腳是能夠幫助人們預(yù)防感冒的，因此中醫(yī)在治療疾病的過(guò)程當(dāng)中，文化都是非常的大的，因此我們一定要重視了解那么中醫(yī)是如何預(yù)防感冒的呢！

預(yù)防感冒偏方：

一、熱水泡腳

每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

二、生吃大蔥

生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

三、鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

四、冷水浴面

每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過(guò)深以免嗆著）再擤出，反復(fù)多次。

五、按摩鼻溝

兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)）十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

六、鼻子插蔥

感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的棉。

其實(shí)中醫(yī)在預(yù)防感冒的過(guò)程當(dāng)中，不光有熱水泡腳，我們還可以多吃一些大蔥和大蒜，并且平時(shí)生活當(dāng)中一定要用鹽水漱口，這樣可以去除我們口腔內(nèi)的細(xì)菌，防止細(xì)菌滋生，導(dǎo)致感冒的現(xiàn)象出現(xiàn)。