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準媽媽請注意 會影響孩子智商的幾種食物

準媽媽請注意 會影響孩子智商的幾種食物

寶寶是未來的希望,從得知懷孕的那一刻開始,每位父母都希望下一代能獲得最完善的營養(yǎng),大多數(shù)的小寶貝打從娘胎開始,便不斷地接受來自各方的“特殊待遇”,其實有些食物不僅不能幫助寶寶的健康成長反而有礙寶寶的智力發(fā)育,下面就盤點了一些不利于寶寶智力發(fā)育的食物。

損害寶寶智力的食物——含鋁食品

油條、粉絲、涼粉、油餅等食品中的鋁含量很高,如果經(jīng)常吃就會造成鋁攝入過多,從而影響腦細胞功能,導致記憶力下降,思維能力遲鈍。常用鋁鍋、鋁壺的家庭應注意。

損害寶寶智力的食物——含食鹽、糖精過多的食品

過咸的食物,不僅會引起孩子高血壓、動脈硬化等癥,還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處于缺血、缺氧狀態(tài),導致智力遲鈍,記憶力下降。糖精是以苯酐為原料加工合成,有甜味,無任何營養(yǎng)價值,用量應限制,否則會損害大腦。

損害寶寶智力的食物——含鉛食品

鉛是細胞的一大“殺手”。當血鉛濃度達到15微/100毫升時,就會引起兒童發(fā)育遲緩和智力減退,而且年齡越小神經(jīng)受損越重。含鉛食品主要有爆米花、皮蛋、缸裝食品或飲料等。當前兒童鉛中毒情況增多,中毒癥狀有動作過多,興奮,睡眠差,食欲不振,尿頻遺尿,脾氣急躁,喜怒無常,精神不易集中,聽覺和語言表達差,學習能力欠佳等。