睛明穴
取穴方法:
找尋此穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐或仰臥的姿勢,睛明穴位于眼部內(nèi)側(cè),內(nèi)眼角稍上方凹陷處。
主治疾。
睛明穴的主治疾病為:迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。此穴同樣是治療眼部疾病常用的穴道之一,尤其對于經(jīng)常用眼的人士來講,更應(yīng)該熟練準(zhǔn)確的掌握此穴的取穴方法,只要簡單的按摩一兩分鐘,就可以明顯的緩解眼部疲勞,對于學(xué)生而言,更是不可多得的預(yù)防近視的穴道之一,此外,還有攢竹穴、四白穴、太陽穴、承泣穴、魚腰穴等眼部重要穴道一起配合來做,效果會更佳。
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