夏季天氣炎熱是中暑的高發(fā)期，但是不小心著涼，也會(huì)惹上感冒，感冒是夏季小兒�；嫉牡募膊�，對(duì)寶寶的身體健康危害極大，那么家長(zhǎng)朋友該如何預(yù)防小兒的感冒呢?

1、清洗鼻腔：專家表示，6-10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部，能加快感冒的恢復(fù)�？梢宰尯⒆友雠P，每個(gè)鼻孔滴兩到三滴生理鹽水，然后輕輕擤出來(lái)或用鼻腔清理器吸出來(lái)。

2、積極退燒最重要：專家提醒，3個(gè)月以下的嬰兒直腸溫度超過(guò)38℃，3個(gè)月以上、3歲以下的寶寶體溫超過(guò)39℃，一定要去看醫(yī)生，按照孩子的年齡合理用藥。

3、讓孩子呆在家里：美國(guó)兒科學(xué)會(huì)提醒，如果發(fā)燒超過(guò)38.3℃，或者出現(xiàn)身體不適癥狀，最好乖乖在家休養(yǎng)，盲目外出只會(huì)浪費(fèi)體力。

4、空氣加濕：用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解鼻塞等癥狀，但加濕器最好別加溫，噴出涼涼的霧氣即可。

5、經(jīng)常洗手：特別是感冒之后，咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前，及時(shí)洗手可以有效阻止疾病進(jìn)一步傳播。

6、每天喝點(diǎn)蜂蜜：研究發(fā)現(xiàn)，2-5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜，有助于抑制咳嗽、緩解嗓子不適。

7、及時(shí)預(yù)防脫水：病中的孩子尤其需要注意水分補(bǔ)給，白開(kāi)水、稀釋的果汁、口服補(bǔ)液鹽，甚至魚(yú)湯等都可以。