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　　北京皮膚病治療比較好的醫(yī)院,雞皮膚干燥脫皮怎么辦?雞皮膚，醫(yī)學(xué)名稱為毛周角化病，屬于慢性毛囊角化異常問題。干燥脫皮屬于常見癥狀，嚴重影響皮膚健康與生活質(zhì)量，不過通過科學(xué)護理和合理治療，癥狀能有效改善。北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院為我們講解。

　　北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院屬于一家皮膚病專業(yè)醫(yī)院，醫(yī)院下設(shè)十余個臨床科室和醫(yī)技科室。細分出白癜風(fēng)、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、疤痕、胎記等診療科室，本著科室細分化、診療專業(yè)化、服務(wù)人性化、流程標(biāo)準化、經(jīng)營國際化的理念，為患者提供高品質(zhì)、高附加值的疾病治療方案和健康方案。“華醫(yī)”發(fā)揮中、西醫(yī)藥學(xué)的優(yōu)勢，形成優(yōu)勢互補，以患者為中心，以效果為先導(dǎo)，向患者提供中西醫(yī)結(jié)合治療方法。

　　一，日常護理要點

　　1.滋潤保濕

　　洗澡后，趁皮膚還濕潤，及時涂抹含尿素、乳酸、神經(jīng)酰胺等成分的身體乳。這些成分能為皮膚補充水分、修復(fù)屏障，緩解干燥粗糙。每天涂抹2-3次，尤其洗澡后，可鎖住水分，減少脫皮。

　　2.適度去角質(zhì)

　　每周1-2次使用含果酸、水楊酸、尿素等成分的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品，輕輕按摩雞皮膚部位，去除老廢角質(zhì)，改善毛孔堵塞。但要注意力度，避免過度摩擦損傷皮膚。去角質(zhì)后需立即加強保濕。

　　3.溫和清潔

　　冬季無需每日洗澡，每2到3天洗一次為宜。洗澡時，水溫控制在37-40攝氏度，過熱會加速皮膚水分流失，加重干燥。選擇溫和、無刺激且含神經(jīng)酰胺、甘油等保濕成分的沐浴產(chǎn)品，避免使用強堿性肥皂，防止過度清潔破壞皮膚屏障。

　　二，生活習(xí)慣調(diào)整

　　保持充足睡眠，每晚盡量睡足7-8小時，避免熬夜，以免影響皮膚自我修復(fù)和代謝功能。合理飲食，多吃富含維生素A的食物，以及含歐米伽3脂肪酸的食物，控制高糖高脂飲食。

　　三，藥物治療方法

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用外用藥物可調(diào)節(jié)角質(zhì)細胞代謝，減輕癥狀。如果長期飲食不均衡、挑食或患有某些影響營養(yǎng)吸收的疾病，易導(dǎo)致體內(nèi)維生素A、C、E等營養(yǎng)素缺乏，引發(fā)雞皮膚�？煽诜�外用藥��，補充身體缺乏的維生素，改善癥狀，但需堅持治療。