要在這個(gè)干燥的北京保持皮膚的濕潤(rùn)和白皙，確實(shí)要下足功夫。有句話說(shuō)，女人是水做的。隨著年齡的增長(zhǎng)，女人皮膚的含水量會(huì)越來(lái)越少，會(huì)出現(xiàn)膚質(zhì)變差、干燥、容易受損和疲勞的面容，衰老就會(huì)更加明顯。

　　每天早上起來(lái)，我會(huì)喝一杯檸檬水，有豐富的維生素C幫助美白，另外，多喝水也能讓人從內(nèi)開(kāi)始保持水分，打好基礎(chǔ)。


　　當(dāng)你外出回來(lái)后，灰塵、汗水和油漬會(huì)讓皮膚狀況很糟糕。先用溫和的洗面奶好好洗一下臉，再擦一些補(bǔ)水的產(chǎn)品。這時(shí)，你會(huì)覺(jué)得臉上已經(jīng)比較濕潤(rùn)了，但別以為這樣就結(jié)束了，如果你不把水分鎖住，剛補(bǔ)上去的水可能又會(huì)馬上流失掉！再擦一些有鎖水功效的乳液和潤(rùn)膚霜，堅(jiān)持下去，能得到皮膚最好的回報(bào)。

　　我也經(jīng)常會(huì)用一些補(bǔ)水的面膜，效果比較明顯，能緊急補(bǔ)救皮膚缺水的狀況。但也要長(zhǎng)期細(xì)致的護(hù)理。

　　有人問(wèn)，是不是要擦更多的保養(yǎng)品呢？我想說(shuō)，保養(yǎng)品的作用是因人而異，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)，如果你平時(shí)都不注意喝水，卻用很多的補(bǔ)水產(chǎn)品，怎能真正保濕補(bǔ)水？