咀嚼無(wú)糖口香糖

無(wú)糖香口膠內(nèi)加入了甜味劑，例如木糖醇（xylitol）、山梨醇（sorbitol）、甘露醇 (mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)…等等，雖然它們同樣是甜的，但并不含糖分。

咀嚼無(wú)糖香口膠與蛀牙

由于無(wú)糖香口膠所含的是甜味劑，不會(huì)被牙齒表面的細(xì)菌利用作新陳代謝，故不會(huì)令牙齒蛀壞。

咀嚼無(wú)糖香口膠能令唾液分泌增多。唾液可中和牙菌膜產(chǎn)生的酸素，令流失的礦物質(zhì)得以補(bǔ)充，因而減少蛀牙的機(jī)會(huì)。因此，咀嚼無(wú)糖香口膠可以有助預(yù)防蛀牙。

注意事項(xiàng)

1. 選擇香口膠時(shí)，必須清楚知道香口膠是否含糖分，因?yàn)闀r(shí)常咀嚼含糖香口膠不但不能防止蛀牙，相反會(huì)增加蛀牙的機(jī)會(huì)。
不應(yīng)依賴咀嚼木糖醇香口膠以防止蛀牙。最有效的預(yù)防蛀牙方法始終是早晚用含氟化物牙膏刷牙及減少吃喝次數(shù)。 

2. 長(zhǎng)時(shí)間咀嚼香口膠會(huì)引致牙骹疼痛，牙骹有問(wèn)題的人士未必適合。