茼蒿菜怎么做才好吃
當(dāng)年一部《王子變青蛙》讓很多人對(duì)茼蒿所熟知。茼蒿是生活中常見的一種蔬菜,營養(yǎng)十分豐富,但是很多人不知道該怎么烹飪它,人們常見的吃法也只是在吃火鍋的時(shí)候涮著吃,實(shí)際上茼蒿有很多中烹飪方法,它和很多事物都可以搭配形成一道美食。下面小編就為大家介紹幾種常見的茼蒿的烹飪方法,趕快來看一下吧:
一、茼蒿魚頭湯
主料:鰱魚頭500克、茼蒿640克
調(diào)料:姜4克、胡椒粉8克
做法:
1、大魚頭洗凈,去鰓,抹干水;
2、起油鍋用生姜爆至微黃,香氣大出;
3、加入少許米酒,加適量水,猛火煮滾,慢火煲40分鐘;
4、茼蒿洗凈,待魚頭湯煲好后,下茼蒿再煲10分鐘;
5、下胡椒粉調(diào)味,即可供飲用。
二、茼蒿水餃
主料:小麥面粉400克、豬肉(肥瘦)150克、茼蒿1000克
調(diào)料:鹽5克、味精2克、植物油20克
做法:
1、茼蒿洗凈,切去根部,再放入開水中氽燙發(fā)后,撈出,放入冷水中冷卻,切成粒;鮮豬肉洗凈剁成肉餡;
2、茼蒿中加入水適量的鹽,仔細(xì)揉捏,直到出水,再把茼蒿的水分?jǐn)D干,加入肉餡和調(diào)料(鹽、味精、植物油),拌勻制成餡料;
3、水餃面皮中包入茼蒿餡,捏成餃子;
4、鍋中倒入適量的水燒開,放入包好的茼蒿餃,煮到全部浮起時(shí)加入少量的水再次煮開后,撈出盛在盤子里就可以了。
以上就是小編為大家介紹的常見的幾種茼蒿的 烹飪方法,這樣烹飪方法可以將茼蒿的味道發(fā)揮的更極致,而且營養(yǎng)元素也可以達(dá)到完美的搭配。大家在沒事的時(shí)候可以來試著做一下這幾道菜。
相關(guān)文章
-
煮粥時(shí)用高壓鍋好嗎煮粥應(yīng)該怎么煮更好?粥,雖然看似簡單又清淡,但是若仔細(xì)烹飪,健康飲食也可以吸收一定的營養(yǎng)。要保證煮粥時(shí)充分地保留其營養(yǎng),
-
哪些吃法導(dǎo)致食物營養(yǎng)流失在我們的生活中是需要謹(jǐn)防小偷和竊賊的,因?yàn)檫@些人會(huì)讓我們的財(cái)務(wù)受到損失,身體受到傷害。但是有時(shí)候我們身邊的一些營養(yǎng)上的竊
-
一次性筷子應(yīng)該怎么識(shí)別正規(guī)的一次性筷子所用的原料都是質(zhì)地比較好的木材,無須經(jīng)特殊加工。很多人介意一次性筷子會(huì)對(duì)健康不利,下面就為大家介紹一下一
-
用微波爐加熱幾種食物應(yīng)謹(jǐn)慎微波爐是一種用微波加熱食品的現(xiàn)代化烹調(diào)灶具,它利用電磁波原理來進(jìn)行加熱,不但能夠快速加熱,而且能夠很大程度上地保存營養(yǎng)素
-
哪些食物不能用保鮮膜目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理
