冬季天氣干燥寒冷，風(fēng)也非常大。不少人外出后經(jīng)�？诟伞⒖人�，肺部也不舒服。健康飲食的小編教你如何制作冰糖雪梨銀耳湯。這款湯既能止咳又能潤肺，女士喝了還有美容養(yǎng)顏的功效。

一、將買回的兩個(gè)雪梨去皮洗凈，切成一厘米見方的小塊，然后放入瓦罐兒或糖瓷鍋中煮。

二、把銀耳放入盆中，加入清水中泡發(fā)，大約10分鐘后摘去根部，用手撕成小朵，放入鍋中與雪梨同煮。

三、雪梨和銀耳在鍋中煮大約20分鐘時(shí)，加入冰糖，喜歡吃甜的可以多放點(diǎn)冰糖，加入冰糖后用勺子反復(fù)攪動(dòng)，直到冰糖溶化。

這款冰糖雪梨銀耳湯就做好了。這款湯熱著喝可以驅(qū)寒，放入冰箱涼著喝口感更好。