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帶你了解這些酒精飲料 對(duì)人體的好處

帶你了解這些酒精飲料 對(duì)人體的好處

在一些酒類中,有那么一類酒, 可以當(dāng)做飲料來飲用。同時(shí)這類酒也含有一些酒精。所以也算是一種酒精型的飲料,因?yàn)檫@種酒酒精含量不高,刺激性不大,很受一些女性朋友的喜歡,為讓大家更安全的飲用這些酒,一起來了解一下這類酒吧。

1、啤酒

最新的研究證實(shí),如果適量飲用,啤酒其實(shí)也是一種健康的飲料。它可以預(yù)防腎結(jié)石,強(qiáng)健骨骼,甚至還可以降低心臟病的危險(xiǎn)。對(duì)女人來說,啤酒還可以緩解高血壓。此外,啤酒富含抗氧化物,因而可以延緩細(xì)胞衰老。

2、米謝拉達(dá)(Michelada)雞尾酒

米謝拉達(dá)雞尾酒估計(jì)是最美味的醒酒配方,而且不管在什么時(shí)候飲用,它都異常可口。這款雞尾酒的基酒是啤酒,喝起來像是一杯辛辣、甘美的啤酒。

3、伏特加蘇打水

一杯標(biāo)準(zhǔn)的伏特加蘇打水的熱量大致為200卡路里,不過,只要稍加調(diào)整,就可以讓它的熱量降低到100以下。用3盎司伏特加與蘇打水或者檸檬/酸橙味蘇打水進(jìn)行調(diào)配就行。

4、紅葡萄酒

眾所周知,紅葡萄酒的健康功效多不勝數(shù)。它富含鐵、鎂、和鉀元素,有益于骨骼健康。它也富含黃酮類物質(zhì),可以降低膽固醇含量,從而預(yù)防血栓和心臟病。一杯紅葡萄酒的卡路里在100左右,因而喝紅葡萄酒無需擔(dān)心熱量過多的問題。

5、味美思(Vermouth)

味美思也被稱為“藥酒”,是一種以葡萄酒為基酒、加入天然藥草和香料的酒精飲料。一杯味美思的熱量甚至不到70卡路里,可以用來調(diào)配雞尾酒,也可以用來烹飪。不過,味美思這種酒偶爾飲用就可以了,不要天天飲用,不然可能會(huì)產(chǎn)生副作用。

6、龍舌蘭檸檬蘇打水

在炎熱的夏日晚上,還有什么能比一杯冰凍雞尾酒更讓人身心舒暢呢?用?盎司龍舌蘭、?盎司伏特加和一茶匙龍舌蘭花蜜進(jìn)行調(diào)配,最后加入2盎司檸檬-酸橙蘇打水,你就擁有了一杯卡路里比較低的清爽美酒。

7、香檳

香檳富含維生素C,與白葡萄酒的營養(yǎng)功效很接近。它也富含抗氧化物,可以預(yù)防細(xì)胞衰老。它的卡路里在100以上,不然依然是一種健康美味的飲料。很多人喜歡用香檳和橙汁調(diào)配而成的雞尾酒——“Bellini”,它富含葉酸、維生素A、B、C。

以上就是對(duì)這些酒精飲料做了相關(guān)的介紹,希望可以供大家參考,讓大家更正確及更有選擇性的喝這些灑精型飲料。有些喜歡吃這些酒精飲料的朋友,對(duì)這些飲料并不是真正的了解,只是知道喝了不容易醉,可見這些酒精飲料飲用也有限制的哦。