生姜做為調(diào)味品是會被我們常常用到的，而且它也是一種我們?nèi)粘Ｉ�活中常見的保健食品，所以，小編今天想為大家介紹一下關(guān)于生姜茶的保健功效，希望它的這些健康益處可以幫助到更多的朋友。

感冒頭痛

1、將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

齲齒

1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。

2、此法對保護牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。

牙周炎

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

面部暗瘡

1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

偏頭痛

1、當偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

腳臭

1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

2、抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。

醉酒

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。

口腔潰瘍

1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

頭皮屑

1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，

2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

上面的這些生活中常見的大大小小的健康問題原來用生姜茶就能解決，是不是很簡單，很輕松呢？其實我們生活中還有不少的食材都具有這樣的保健功效，只是我們沒有留意到而已。