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自己怎么做好吃的豆腐腦

自己怎么做好吃的豆腐腦

對于很多朋友來說,豆腐腦都是他們早餐的首選,的確,豆腐腦口感細(xì)滑,營養(yǎng)價值豐富,是適合早餐食用的健康食物,那么我們自己在家能不能制作豆腐腦呢,下面就來教大家在家怎么制作好吃的豆腐腦,大家一起來看看吧。

選豆:大豆正在收割、晾曬、脫粒、拆豆腐腦袋、儲藏、運輸?shù)冗^程外,會混純進(jìn)草根、樹皮、泥塊、砂粒、石女及金屬屑等純物。果此,正在使用前,必須先把大豆外的純物、破口豆、霉?fàn)豆、蟲蛀豆、純豆等完全檢去,再將磨碎成豆粉。

選水:生產(chǎn)豆腐腦需用一定量的水,水量的好壞,間接關(guān)系到豆腐腦的量量。制制豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和量量。被工業(yè)廢水污染過的湖水,水庫水等嚴(yán)禁使用。為選擇適宜的水,可用試紙測試,選用pH值5—6酸堿適當(dāng)?shù)乃?/p>

濾漿:把豆粉取水以1:5比例攪成糊狀,倒入濾單;再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水,邊攪動。曲到濾出豆渣。流下的淡漿,加入鍋內(nèi),即可加熱煮沸。

制劑:制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉間接撒正在豆?jié){外難以起凝固做用,必須制成漿才能使用。制法是取用熟石膏粉三錢(每斤豆粉用量),放入盆內(nèi),加入等量水調(diào)成糊狀。用手或工具細(xì)心研磨,擠碎溶化后,添少量水進(jìn)行稀釋。略等頃刻,顆粒較粗的石膏往下沉淀,取其懸浮液備用。反復(fù)進(jìn)行多次。

制漿:生豆?jié){過濾后經(jīng)過燒煮,使殘留的豆渣體積無所膨縮。果此,要把煮熟的漿,再倒入濾單內(nèi),經(jīng)第二次濾漿后,即可制得口感劣秀的豆?jié){。

點腦:制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內(nèi),充分?jǐn)噭雍螅⒓窗咽鞚{沖進(jìn)去,稱為反點。點后立即加蓋。縮漿約10分鐘后,大豆蛋白量可凝固好,即制得味美且無養(yǎng)分的豆腐腦。

上面就是在家制作豆腐腦的具體介紹,可以看出,豆腐腦的制作還是很簡單的,只要你掌握了正確的制作方法,就能在家里自己制作豆腐腦了,和外面的豆腐腦比起來,自己做的更加的干凈衛(wèi)生,所以還是建議自己在家里制作豆腐腦。