6個(gè)小竅門(mén)讓魚(yú)更加鮮美
很多人都喜愛(ài)吃魚(yú),魚(yú)肉不但味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,高蛋白低脂肪,是一種非常健康的肉類(lèi)食物。但是,魚(yú)本身有一種腥氣,如果處理不好,做出來(lái)的菜也不好吃,下面就給大家介紹6個(gè)小竅門(mén),讓魚(yú)做的更加鮮美可口。
1、魚(yú)越新鮮越好
吃魚(yú)時(shí),最好買(mǎi)活魚(yú)現(xiàn)殺,而且魚(yú)殺死后,短時(shí)間烹調(diào)魚(yú)的滋味越鮮美。而超市常見(jiàn)的冷凍魚(yú)口感上就會(huì)差很多,不適合燒湯。
2、用牛奶浸泡味道鮮美
為了增加魚(yú)肉的鮮味,可以把收拾好的魚(yú)片放到牛奶里浸泡一下,取出后,在魚(yú)身外蘸一層干面粉,再入熱油鍋炸熟,其味道會(huì)格外香美。
3、鹽水浸泡魚(yú)不易碎
魚(yú)在入油鍋煎炸的時(shí)候,很容易破皮肉爛,影響賣(mài)相,如果把收拾干凈的魚(yú)放入鹽水中浸泡10-15分鐘,然后再用油炸,魚(yú)塊不易碎。
4、魚(yú)身抹鹽更有滋味
控水后的魚(yú)(不論清蒸還是油煎)身上撒上細(xì)鹽,均勻地涂抹魚(yú)身(如果是大魚(yú),應(yīng)在腹內(nèi)也涂上鹽),然后腌漬半小時(shí),再清蒸或油煎。經(jīng)過(guò)這樣處理的魚(yú),不僅油煎時(shí)不粘鍋,不易碎,而且成菜會(huì)更加入味。
5、加點(diǎn)酒醋去腥提香
魚(yú)在烹調(diào)中會(huì)有腥氣,但如果做魚(yú)時(shí)加點(diǎn)米醋和料酒,不但能夠發(fā)出誘人的鮮香氣,同時(shí)解腥的效果會(huì)更佳。
6、湯中加奶柔嫩湯鮮
鮮魚(yú)汆制的魚(yú)湯,對(duì)一些老年人、病人,特別是喂奶的媽媽都是很有益處的。用來(lái)汆湯的魚(yú),應(yīng)當(dāng)肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,鯽魚(yú)等都很適宜。汆魚(yú)湯的時(shí)候,在鍋里滴幾滴牛奶,等湯滾開(kāi)后食用,不僅魚(yú)肉白嫩,魚(yú)湯滋味也非常好。
以上6個(gè)小竅門(mén)就是做魚(yú)的要點(diǎn),這樣做出來(lái)的魚(yú)不但更加鮮美可口,沒(méi)有腥氣,還能更加充分的保留住魚(yú)中的營(yíng)養(yǎng),吃起來(lái)更健康。相對(duì)于紅肉來(lái)說(shuō),魚(yú)肉更為健康,所以,建議大家多吃魚(yú)肉,尤其是小朋友,多吃魚(yú)還能促進(jìn)大腦發(fā)育。
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