糖尿病患者是一定會很注意自己的飲食的，這是控制血糖的最有效辦法，在現(xiàn)在物質(zhì)水平不斷提升的情況下，是真的有不少對控糖有效果的食材，不過，我們在利用食材降糖的時候還是要先了解一下關(guān)于糖尿病患者的飲食禁忌。

糖尿病的飲食誤區(qū)

用過度節(jié)食或全素食甚至“辟谷”方法治療糖尿�。�開始時因熱量攝入減少，使血糖、尿糖暫下降，但隨后由于營養(yǎng)素攝入不足，*活動的能量只能由身體的脂肪分解而供給，其中的產(chǎn)物為酮體，故會引起酮酸中毒癥，嚴重者可危及生命。此法不可取。

限制飲水：有些患者因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀，就限制飲水，這是不妥的。口喝是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分，所以，渴就應(yīng)飲水，不必限制;否則，會引起脫水或高粘血癥。

多吃堅果類食物飽腹：患者花生、瓜子不離口，認為這樣可減輕饑餓感。殊不知，這些堅果類食物除含豐富的蛋白質(zhì)外，還有油脂，大量花生、瓜子、杏仁的食人，不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，不利于病情的控制。所以，吃花生、瓜子要計算量，要減少油的攝入。

少吃糧食多吃魚：糖尿病飲食療法提倡平衡蛋白質(zhì)，多食用食物纖維，低糖、低脂、低鹽，過多的進食肉類會使總熱量增加。另外，過多的蛋白質(zhì)攝入會使腎小球過濾率增加，加重腎臟負擔，并可引起高尿酸血癥。

得了糖尿病，不敢再吃水果：糖尿病應(yīng)當合理平衡的飲食。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下，適當進食各種水果對*是很有碑益的。

最后我們提醒糖尿病患者，在飲食上還需要大家遵守三個原則，一是食物熱量的控制，二是營養(yǎng)的均衡，三是糖的攝入量的掌握。