我們知道對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)其實(shí)糖尿病本身并不是很厲害的，而厲害的糖尿病的并發(fā)癥，很多人會(huì)出現(xiàn)視力的下降的問(wèn)題，其實(shí)這就是糖尿病引起的眼部的病變的，通過(guò)飲食來(lái)控制糖尿病就是很重要的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)哪些飲食能在控制血糖的同時(shí)緩解眼部疾病吧。

近視眼患者：多吃硬食、粗糧，常吃魚(yú)類(lèi)、糧食、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí)，對(duì)防止視力衰退有很好的效果。同時(shí)應(yīng)該少吃甜食，避免近視度數(shù)加深。

干眼癥患者：由于長(zhǎng)期伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕等原因，用眼較多，不少人會(huì)感到眼睛干燥。這些人應(yīng)該多吃各種水果，特別是柑橘類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。

遠(yuǎn)視患者：可以適當(dāng)多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動(dòng)物肝臟和精米。高脂肪食品應(yīng)少吃。

青光眼患者：患者一般眼壓太高，還應(yīng)少吃油膩的食物，盡量不喝茶、咖啡和酒，并且戒煙。

老花眼與白內(nèi)障患者：兩者都應(yīng)多喝水，每天至少喝300毫升水。其次，要多吃綠色蔬菜，蔬菜能生吃的盡量生吃。還應(yīng)多吃水果，特別要吃柑橘類(lèi)水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。另外，還應(yīng)定期吃些含鈣食物。避免吃動(dòng)物脂肪、糖，更不要抽煙、喝酒。

就算你的眼部問(wèn)題不是由于糖尿病的病發(fā)產(chǎn)生的，我們?cè)陲嬍成隙喑陨厦娴倪@些食物，我們也是可以有效的保證我們的視力的健康的。