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4種邊角料食物竟是“抗癌標兵”

4種邊角料食物竟是“抗癌標兵”

有報道稱,癌癥已經超越心血管疾病,成為人類健康“第一殺手”。很多人認為,只有價格昂貴的藥品才能預防癌癥,但其實普通的飲食也可起到同樣的效果?墒,你是否知道四種我們生活中的邊角料食物居然是“抗癌標兵”呢?

茄子皮

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很多人吃茄子喜歡把皮去掉,但是吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮里面,茄子皮里面含有B族維生素,B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發(fā)現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。