6大天然健康食物助你“吃掉”乳腺癌
現在女性由于生活工作壓力過大，很容易發(fā)生一些婦科的疾病。其中乳腺癌是非常嚴重，讓人恐懼的一種。那么日�？梢远喑砸恍┦裁词澄锬軌蝾A防乳腺癌呢，芒果、柑橘、山楂、大棗都屬于健康的黃金食物。
1、芒果
科學研究發(fā)現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
3、山楂
常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大棗
補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。
5、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷*內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。
6、紅蘋果、葡萄
研究人員發(fā)現，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用�？茖W家經過實驗發(fā)現，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。
好文推薦:
相關文章
-
推薦：飲食抗癌的原則其實在我們的身邊，有很多的人們并不知道在生活當中應該如何正確的飲食才能夠保護我們的身體，恢復到健康的狀態(tài)當中的，那么緊是
-
藥食同源 吃5類食物有效防胃癌胃癌是最近十年白領階層最常見的病癥，他和我們的飲食習慣息息相關，也同我們的生活方式有一定關系。既然胃癌同吃有關，為了預防
-
引肺癌的原因及飲食防治方法肺癌做為日常生活很常見的一種腫瘤疾病已經得到很多朋友的重視和關注了，想做好肺癌的預防工作我們需要對引發(fā)肺癌的原因有所了解
-
9個飲食習慣幫你遠離癌癥傷害癌癥是大家都想遠離的重大疾病，而癌癥的發(fā)生與我們的日常飲食方法和習慣有很大的關系，想遠離癌癥傷害，大家需要及時糾正不良的
-
針對膀胱癌患者的飲食調理方法在眾多的癌癥類疾病中，膀胱癌可是很常見的一種，而這種疾病多發(fā)于中老年人群，那么，對于此類患者來說在治療期間有哪些飲食調理