春季是病毒性肝炎的高發(fā)季節(jié)，而且病人很容易并發(fā)很多急癥，給病患和家人帶來很多不便。不過，病毒性肝炎的病人只要注意好飲食，還是能和正常一樣生活的，下面，介紹一下病毒性肝炎患者的飲食應(yīng)該注意些什么吧。

1、保證充足的熱量供給，一般每日以8400～10500千焦比較適宜。過去提倡的肝炎的高熱量療法是不可取的，因?yàn)楦邿崃侩m能改善臨床癥狀，但最終可致脂肪肝，反而會(huì)使病情惡化，故弊大于利。

2、為促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給，一般應(yīng)占總熱能的15%，特別應(yīng)保證一定數(shù)量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，如動(dòng)物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。

3、碳水化合物，一般可占總熱能的60～70%。過去采用的高糖飲食也要糾正，因?yàn)楦咛秋嬍�，尤其是過多的葡萄糖、果糖、蔗糖會(huì)影響病人食欲，加重胃腸脹氣，使體內(nèi)脂肪貯存增加，易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供給主要應(yīng)通過主食。 

4、脂肪攝入一般可不加限制，因肝炎病人多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，不會(huì)出現(xiàn)脂肪攝入過多的問題。

5、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，對(duì)于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。

6、供給充足的液體。適當(dāng)多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。

7、注意烹調(diào)方法，增進(jìn)食物色、香、味、形，以促進(jìn)食欲。忌油煎、炸等及強(qiáng)烈刺激性食品，限制肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

以上7個(gè)飲食要點(diǎn)就是病毒性肝炎患者應(yīng)該注意的飲食事項(xiàng)，該病是法定的乙類傳染病，有著較強(qiáng)的傳染性，而且傳播途徑比較廣，所以，如果家里有病毒性肝炎的患者，應(yīng)該使用專用碗筷，飯后做好消毒工作，避免傳染給家人。