肝病大部分都是由不良飲食和生活習(xí)慣不規(guī)律引起的，如我們常說(shuō)的脂肪肝，就是長(zhǎng)期暴飲暴食、胡吃海塞造成的;還有酒精肝，長(zhǎng)期酗酒也會(huì)影響肝臟健康。

“吃出來(lái)的問(wèn)題，就要吃回去”這句話的意思是說(shuō)：通過(guò)食療的方法來(lái)解決肝病。那么有肝病吃什么好呢?下面我們一起來(lái)看看肝病患者飲食需要注意哪些事項(xiàng)

有肝病吃什么好

1、蘋(píng)果含有豐富的鉀，可排出體內(nèi)多余的甲鹽，維持正常的血壓。

2、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。

3、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。

4、海帶含豐富的�；撬�，可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)其排泄。

5、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量

6、牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，能抑制*內(nèi)膽固醇合成酶的活性，可減少*內(nèi)膽固醇的吸收。

7、洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低*血脂，防止動(dòng)脈硬化;可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成;前列腺素A對(duì)*也有較好的降壓作用。

8、甘薯能中和體內(nèi)因過(guò)多食用肉食和蛋類(lèi)所產(chǎn)生的守多的酸，保持*酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤(rùn)滑消化道，起通便作用，并可將腸道內(nèi)過(guò)多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用。

以上的幾款食物可根據(jù)病情與患者飲食習(xí)慣可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，采用少量多餐的半流質(zhì)飲食為主，食欲極差時(shí)用流質(zhì)，可用米湯、豆?jié){、蛋湯、果汁、藕粉、面包、稀飯、面條等。好的身體是靠平時(shí)的生活飲食習(xí)慣養(yǎng)出來(lái)的，大家一定要愛(ài)惜自己的身體。