預(yù)防甲肝禁吃生食 喝生水
甲型病毒性肝炎是傳染性強、病情嚴(yán)重的傳染病。研究表明,在由傳染源污染的一般環(huán)境中,甲肝病毒可存活1個月,在水生貝類里能存活3個月左右。
甲肝和戊肝主要通過污染的食物和飲用水,經(jīng)消化道傳播。尤其是吃生毛蚶等貝殼類海產(chǎn)品,或喝生水,容易感染病毒。在炎炎夏日,許多人會貪圖方便喝生水。而且當(dāng)下流行生吃蔬菜和海鮮,這些行為都是很危險的。
要預(yù)防甲肝,必須注意飲食衛(wèi)生。一定要忌喝生水、忌吃生食,尤其是貝殼類海鮮,絕不能燙一燙就入口,一定要煮熟。吃涼拌菜時要確保洗凈。飯前便后勤洗手,食具、茶具和生活用具也要經(jīng)常消毒。
定期拭抹家具,定時更換及清洗被單枕套、毛巾及衣服,被嘔吐物或排泄物弄污的衣服、被單、家具或地板表面,可用消毒液按要求稀釋后使用。保持廁所清潔、干爽。如廁后必須沖廁。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手,吃剩的食物要儲存在冰箱中,并且再次食用前應(yīng)充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱,一般情況下,加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。
發(fā)現(xiàn)甲肝病人應(yīng)及時報告當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心,采取有效措施隔離傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群,控制傳染病的流行,早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。
相關(guān)文章
-
怎樣飲食預(yù)防肝病?其實在我們的身體當(dāng)中,有非常多的人們都會有一些肝臟方面的疾病,給我們的身體帶來了非常大的困擾,那么我們怎么飲食才能夠預(yù)防
-
預(yù)防肝病如何飲食 預(yù)防肝病吃10種食物最有效肝病是常見的疾病,肝病主要是不良飲食習(xí)慣造成的,經(jīng)常抽煙飲酒容易導(dǎo)致肝病的發(fā)生,大家要做好預(yù)防肝病的措施,紅棗具有預(yù)防肝
-
肝硬化病人吃什么好肝硬化患者要盡早采取合適的治療措施,做好飲食方面的護理工作,增加蛋白質(zhì)及營養(yǎng)的攝入量,增加礦物質(zhì)及微量元素的攝入,有助于
-
脂肪肝患者如何科學(xué)飲食脂肪肝患者在飲食方面要注意很多問題,脂肪肝主要是脂肪過量引起的,盡量控制動物脂肪的攝入量,不能吃太油膩的食物,否則會加重
-
肝病患者的食療養(yǎng)生方法肝病患者經(jīng)常喝燕麥粥對身體好處多,可以起到降低膽固醇的作用,并且有利于肝臟功能恢復(fù)正常,可以幫助治療脂肪肝,當(dāng)歸金桔飲能
