端午節(jié)已過(guò):如何解決剩余的粽子
端午節(jié)過(guò)去很多天了,相信每家每戶都還有剩余的粽子。為了消滅掉粽子,不少家庭早中晚都吃粽子,先不說(shuō)粽子一天吃太多不好,每天吃粽子也會(huì)產(chǎn)生味覺(jué)疲勞,過(guò)不到幾天就會(huì)怕吃粽子了。但是也不能把粽子丟了吧。其實(shí)將粽子和其他食物和在一起做成新的美味也是不錯(cuò)的。
推薦菜品:粽子百合綠豆粥
具體做法:砂鍋中燒沸水3碗,放入綠豆2把,煮15分鐘,加入剩的小棗粽子或蜜棗粽子,用大勺把粽子碾碎,一起煮10分鐘,再加入1頭剝散洗凈的鮮百合,繼續(xù)煮5分鐘,一鍋清香四溢、口感粘軟的百合綠豆粥就好啦。
營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):連續(xù)多天吃粽子,大人孩子都容易“上火”,用上清熱敗火的綠豆正好緩解一下。
推薦菜品:粽子雞蛋菜餅
具體做法:按照做雞蛋餅的思路,先把雞蛋打入面糊,再放切碎的青菜葉,用鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味,再把剩粽子切碎,放進(jìn)面糊中拌一拌,然后用來(lái)攤成菜餅就好啦。這個(gè)方法適合處理咸味的粽子。
營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):粽子熱量高,加入青菜使?fàn)I養(yǎng)變得均衡了一些,也沒(méi)那么膩人,孩子都會(huì)喜歡。
以上兩種方法都將粽子變了一個(gè)花樣,這樣吃起來(lái)又美味又營(yíng)養(yǎng)還不會(huì)膩,是解決剩粽的好辦法!
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