枸杞是非常親民的一種健康飲食，枸杞同時(shí)也是很多人非常喜歡的一種茶飲，對(duì)于枸杞的妙用，很多人都能夠說出個(gè)一二三出來。但是今天，小編要告訴大家的就是，枸杞泡水，其實(shí)是既能生發(fā)，有能補(bǔ)腎的食物。下面就是枸杞子泡水的功效介紹：

1、 補(bǔ)腎

枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。

2、 防脫生發(fā)

由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善*的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。

3、 增強(qiáng)免疫

枸杞子能夠全面增強(qiáng)*的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于*的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。

上述說到的這些就是關(guān)于枸杞泡水的功效，其實(shí)枸杞對(duì)于男性來說，也是有著非常不錯(cuò)的保健的功效的。補(bǔ)腎生發(fā)也是枸杞泡水的一些作用，而且枸杞色澤鮮紅，看上去就像是補(bǔ)血的佳品，但是小編建議枸杞最還不要多吃。