美顏紅豆湯到底應(yīng)該怎么做才會(huì)容易爛的呢？可以把這個(gè)紅豆冷熱的去嬌氣去煮，或者是把它放在熱溫水里面，用它來浸泡一下，把它泡一晚上，這樣的話才可以，把這個(gè)紅豆給煮爛的，那么美顏紅豆湯是不是喝了以后才可以達(dá)到美容養(yǎng)顏，甚至也可以讓我們的身體達(dá)到更加健康的效果的。

1、紅豆冷熱交替煮容易爛

平時(shí)大家煮紅豆時(shí)經(jīng)常會(huì)感覺紅豆很難煮爛，這時(shí)大家可以把鍋中放水燒開，把紅豆入鍋煮十五分鐘，把開水倒掉，然后加入提前準(zhǔn)備好的冰水，一分鐘以后把紅豆取出，入冰箱冷凍，兩小時(shí)以后取出，再加清水煮，紅豆就能很快軟爛，紅豆湯也就煮好可以食用了。

、紅豆用暖瓶煮容易爛

紅豆平時(shí)煮紅豆湯時(shí)可以用家里的暖瓶，可以把適理的紅豆用清水洗凈以后放入到暖瓶中，然后加入剛燒開的沸水，蓋上暖瓶蓋泡制半天左右，再把紅豆和水倒出，入鍋煮一小會(huì)，紅豆就能軟爛，紅豆湯也就能很快煮好了。

3、紅豆炒制以后再煮容易爛

平時(shí)用紅豆煮紅豆湯時(shí)，可以把先把紅豆入鍋炒制一下，炒制的時(shí)間應(yīng)該在五分鐘左右，炒好以后入鍋加清水煮制，煮開以后十來分鐘，紅豆就能變得軟糯，能讓紅豆湯很快就做好，而且味道和色澤也特別好。

其實(shí)如果是想要美容養(yǎng)顏的情況下，我們大家就，應(yīng)該去喝這個(gè)美顏紅豆湯，它的一個(gè)效果真的是非常神奇的，如果是每天堅(jiān)持去喝的話，真的是可以讓女性的身體達(dá)到一個(gè)改善，也是可以達(dá)到讓自己的皮膚更好的，所以為了皮膚更加健康就應(yīng)該去喝這種的。