一些上了年紀的朋友難免在飲食上會有些挑剔，所以說，我們除了要滿足他們的需求以外，還要想辦法幫助他們開胃，那么，日常生活種經(jīng)常遇到的西瓜是否能夠幫助老人開胃呢?在經(jīng)過了解以后我們發(fā)現(xiàn)如果說妙用西瓜的話確實是可以為老人做到開胃效果的，那么，到底要怎么做才能夠?qū)�老人好處多多�?

把西瓜做成各種菜式，可以幫老年人開胃解暑，并且增加維生素和蛋白質(zhì)的攝入。如西瓜與苦瓜配合，可以起到更好的利尿作用，把西瓜汁做成西瓜酪，可以補充大量的蛋白質(zhì)(瓊脂中含有)，西瓜澆點辣汁，可以適當?shù)靥岣呃先耸秤�和消化系統(tǒng)功能。下面我們就一起來看看西瓜美食到底要如何做成。

雙色果汁：剖開西瓜，取出西瓜肉，放入榨汁機里榨汁，然后倒入酒杯里，把苦瓜也炸成汁，加入蜂蜜調(diào)勻，把苦瓜末舀出，兩種汁混合在一起來喝即可。

西瓜酪：用中火煮西瓜汁，放入少量瓊脂(超市有賣)，加熱至瓊脂融化，按照個人口味放白糖，攪勻后出鍋晾涼，放入冰箱冷藏，半小時后把冷藏凝固后的西瓜凍取出，用刀劃開，放入小碗里，吃的時候加點蜂蜜。

椒油瓜條：把西瓜皮外的“青衣”去掉，紅色的瓤切干凈，把瓜皮切成一寸見方的小段，在鍋里煮水，放入瓜段，水開后瓜皮浮起來就可以用勺撈出盛盤了。在瓜皮里放點鹽、糖、雞精攪拌，再在瓜條上澆一層辣椒油。

以上就是今天為大家整理出來的關(guān)于如何用西瓜來幫助老人開胃的相關(guān)問題，如果說你在生活中習(xí)慣把西瓜皮扔掉的話，那么，真的就太可惜了，因為這西瓜皮其實也是難得的開胃寶貝，而且還是難得一見的美食呢。