相信大家都知道小孩子難免有比較難哄的時候，因此，有的朋友在這個時候會拿出糖果來哄自家的孩子，這樣的一種哄孩子的習慣其實并不是一種好的習慣，其會給我們孩子帶來很大的負面影響，接下來一起來看看這些負面影響到底是什么吧。

許多爸爸媽媽或是家中長輩，只要寶寶哭鬧不休或撒嬌，就習慣性使用甜食來當做安撫寶寶的工具，像是糖果、餅干、巧克力、軟糖、果凍、布丁、養(yǎng)樂多、果汁、汽水、奶茶等，這可能不知不覺養(yǎng)成寶寶愛吃甜食及愛喝飲料的習慣，這種習慣將對寶寶造成許多負面影響。

吃不下正餐：在不對的時間讓寶寶吃甜食，只會讓寶寶有飽足感，無法吃下正常三餐或是喝奶，衛(wèi)生福利部建議，選擇食物首要考慮食物的營養(yǎng)價值，應注重五大營養(yǎng)素─蛋白質、醣類、脂肪、維生素、礦物質等均衡吸收，但是若只吃零食而已，等于只吃下了加工精致后的糖及食用色素等人工添加物，原本需要的脂肪、維生素等反而都沒有吃到，導致營養(yǎng)不均衡。

過動及情緒不穩(wěn)定：寶寶和大人最大不一樣是骨骼、肌肉及腦部都處于發(fā)育狀態(tài)，醣類在*代謝時，必須仰賴維生素幫忙，一旦體內維生素不夠又過度攝取糖分，就會使醣類代謝時不完全氧化，造成乳酸等其他代謝產物堆積在身體各部位，若堆積在寶寶腦部，便會使得寶寶有過動及情緒不穩(wěn)的情況。研究也發(fā)現(xiàn)許多零食內含有咖啡因，過小的幼童攝取過多，會使中樞神經興奮、容易產生焦慮等癥狀。

注意力不集中：食用少量甜食會讓心情暫時愉悅，但蛋糕、飲料等高糖分食品皆屬于單糖類，進入體內很快就會被吸收，因此維持能量持續(xù)力低，當孩子多吃就會影響大腦的續(xù)航力，容易變得昏昏沉沉，影響專心度與學習力。

以上就是今天我們整理出來的糖果哄寶貝會帶來的負面影響的相關問題內容，如果你希望自己能夠給孩子一個比較好的飲食習慣，那么，遇上這樣的情況最好是選擇帶上孩子出門去散散心，并且合理的引導孩子意識自己的錯誤。