癲癇給我們的身體帶來的傷害也是比較大的，特別對于我們的女性朋友們來說，如果出現(xiàn)了癲癇這樣的癥狀的話，也是會(huì)給我們的女性朋友們的身體帶來非常大的危害的，那么對于我們女性朋友們有了癲癇這種疾病應(yīng)該選擇什么樣的飲食方式才是最好的呢？謹(jǐn)記三大原則到底是哪三個(gè)原則？

1、多進(jìn)酸食少食鹽

酸性食物提供給*豐富的維生素C、維生素B_6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。

傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當(dāng)*短時(shí)間內(nèi) 過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對癲癇患者依然適用。

2、多進(jìn)食豆類、谷類食物

有研究表明，豆類食物和谷類食物 (如黃豆、扁豆、小麥等 )富含微量元素錳，多食可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。

3、控制飲水

有學(xué)者認(rèn)為：“間腦是*體液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因?yàn)檫^量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動(dòng)，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當(dāng)*短時(shí)間內(nèi) 過量地?cái)z入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對癲癇患者依然適用。

哪些食物是癲癇應(yīng)該禁止的?

癲癇患者應(yīng)限制攝入鉀。癲癇患者的腦損傷引起的長期使用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含有鉀，會(huì)增加癲癇患者血清鉀的含量，所以攝入鉀不能超過每天克。低鉀食品、油菜心、蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、西紅柿、茄子、洋蔥、黃瓜、葫蘆、葫蘆、南瓜、梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

癲癇這種疾病給我們的身體帶來的危害也是比較多的，在平時(shí)的時(shí)候我們一定要按照正確的方法來進(jìn)行治療，才能夠幫助我們的生命更加的健康，所以按照上面所說的這三大原則，給我們的身體帶來非常好的效果，讓我們的生命更加的健康才是最有話方式的一種辦法呢。