糖尿病的患者飲食要注意控制糖的攝入量，并且要調(diào)整食物的狀態(tài)，盡量選擇新鮮的食材，需要控制食物的攝入量，并且要控制熱量的攝入量，糖尿病患者飲食注意事項很多，那么我們了解一下糖尿病患者飲食注意什么?

1、調(diào)整進餐次數(shù)

在胃輕癱的時候，可以一日多次進食，但是每次的量要少。正常人的每日三餐，對于糖尿病人可以將它分為六到七次來進食。可以在餐后準備點點心，這樣可以避免饑餓，同時也減少了餐后的高血糖。

2、調(diào)整食物狀態(tài)

胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時最好將固態(tài)食物勻漿化，或多進食流質(zhì)食物，必要時甚至完全依靠流質(zhì)食物，這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。

3、調(diào)整食物成分

糖尿病胃輕癱患者，消化運動減弱，胃排空已延長，故需降低食物中不消化纖維的含量，一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等)，雖有降低餐后血糖作用，但是易有胃腸道反應，因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

4、稱重治療飲食

對所需食物，均應在烹調(diào)前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進行烹調(diào)，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。

5、飲食豐富多樣

糖尿病人的主食可以選擇谷類食物，然后進行粗細搭配�？梢员M量多吃蔬菜水果，喝點奶類飲品，經(jīng)常吃點魚和瘦肉，但是每天的量要控制好。吃菜以清淡為主，盡量減少油的用量。堅持運動，保持自己的體重，此外，每天還要大量喝水，但是飲酒要控制好量，不可過量飲用哦。

6、用大豆來補充蛋白質(zhì)

一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

糖尿病患者飲食注意什么?糖尿病患者要減少油的攝入量，不要吃動物脂肪，多吃新鮮的蔬菜，盡量選擇綠葉蔬菜，平時可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ�，能夠補充鈣質(zhì)，應該要吃一些深海魚類和瘦肉，盡量少吃動物脂肪。